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Aktuelles

Natürlich steht Deine Führerscheinausbildung für uns immer an erster Stelle. Doch auch darüber hinaus hält unsere Fahrschule für Dich eine Vielzahl zusätzlicher attraktiver Angebote bereit. An dieser Stelle findest Du aktuelle Informationen und Impressionen zu Veranstaltungen, News und interessante Artikel rund ums Fahren!

So sehen Sieger aus: In unserer Rubrik Bestanden gratulieren wir unseren Fahrschülern zur erfolgreichen Führerscheinprüfung. Gerne helfen wir auch Dir dabei, Dich schon bald in die Reihe der lachenden Gewinner einzureihen! Wir beraten Dich jederzeit gerne in allen Fragen rund um die Ausbildung.

Prüfungsängste? Nein Danke!

17.06.2015 | FAHRSCHUL-NEWS

Prüfungsängste? Nein Danke! Wenn es um stressige Situationen geht, reagieren wir immer noch wie unsere Vorfahren in der Steinzeit: Unser Körper schüttet Adrenalin aus, damit wir entweder fliehen oder kämpfen können. Das ist praktisch, wenn man plötzlich vor einem Säbelzahntiger steht, aber schlecht, wenn man über Theorie-Fragen brütet oder den Prüfer hinter sich im Auto sitzen hat: Weiche Knie, Herzrasen und Leere im Kopf hindern uns daran, gut und gelassen durch die Prüfung zu kommen. Die beste Strategie ist natürlich, Dich gar nicht erst stressen zu lassen! Du weißt schließlich, dass Du die Prüfung schaffen kannst, denn sonst hätte Dein Lehrer Dich nicht zugelassen. Sage Dir das immer wieder, wenn Du Dich beim Schwarzsehen ertappst: Du kannst es schaffen!   Die Vorbereitung Natürlich solltest Du Dich so gut wie möglich auf die Prüfung vorbereiten. Das beruhigt auch Dein Gewissen. Lerne und übe jeden Tag. Wenn dann negative Gedanken kommen, kannst Du sie gleich wieder wegschicken, denn Du tust Dein Bestes, um die Prüfung zu bestehen. Gibt es noch Dinge, bei denen Du Dich unsicher fühlst oder die Du nicht richtig verstehst? Dann sprich mit Deinem Fahrlehrer darüber! Lass Dir alles, wobei Du Dich unsicher fühlst, noch einmal erklären und spiele in der Fahrstunde gezielt kniffelige Situationen durch.   Kurz vor der Prüfung Entspann Dich! Geh am Abend vor der Prüfung rechtzeitig ins Bett, damit Du ausgeschlafen bist. Ein heißes Bad kann für guten Schlaf sorgen. Leg Dir Deine Wohlfühl-Kleidung und bequeme Schuhe für den nächsten Morgen bereit. Am Prüfungstag stehst Du rechtzeitig auf, damit Du Dich nicht hetzen und zusätzlich stressen musst. Verzichte besser auf aufputschende Mittel wie zu viel Kaffee, Cola oder Energy-Drinks und Zigaretten. Sie machen Dich nur noch nervöser. Umgekehrt darfst Du natürlich auch keine Medikamente zur Beruhigung nehmen. Auch Schmerztabletten sind tabu, da sie die Reaktionsfähigkeit herabsetzen. Geh direkt vor der Prüfung noch einmal auf die Toilette, denn Druck auf der Blase macht auch Druck im Kopf!   Während der Prüfung Lass Dir Zeit! Während der Prüfung ist die Angst in den ersten 10 bis 20 Minuten am schlimmsten. Hast Du diese Zeit ohne größere Fehler überstanden, liegst Du gut im Rennen. Sei also in der ersten Viertelstunde besonders aufmerksam, versuche, ruhig zu atmen und frage im Zweifelsfall nach, wenn Du etwas nicht richtig verstanden hast. In stressigen Situationen zähle innerlich langsam bis zehn – so kommst Du wieder runter. Und vergiss nicht: Prüfer sind keine Unmenschen. Nicht jeder kleine Fehler bei der Fahrprüfung bedeutet gleich, dass Du durchgefallen bist. Dein Prüfer weiß selbst, dass Fahrschüler bei der Prüfung nervös sind und will vor allem sehen, dass Du die Verkehrsregeln beherrschst. Am wichtigsten ist, dass Du Dich nicht aus dem Konzept bringen lässt.

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